Солнечногорск ИНФО — ещё ближе к городу Новости Солнечногорска, все городские новости в одном месте
Специалисты предупредили о том, что в последний месяц зимы особенно высок риск депрессии у людей. По их словам, февраль в психологическом плане наиболее тяжелый месяц в году.
депрессия в феврале
В День всех влюбленных 14 февраля врачи решили предупредить о возможных всплесках депрессии и суицидальных наклонностей. В публикации электронной газеты «Век» психологи отметили, что февраль оказывается для многих людей наиболее неблагоприятным периодом в эмоциональном аспекте.
«В психиатрии существует такое понятие как «сезонная депрессия». В большинстве случаев это обострение уже существующего состояния», — конкретизировали научные работники.
День влюбленных, по мнению психологов, вносит свою лепту в ухудшение психики, ведь для многих он является напоминанием о несчастной любви и несложившихся отношениях. Примечательно, что, по данным экспертов, негативный процесс затрагивает не только подростков, но и людей более взрослых поколений.
«Особенно сложно переживают 14 февраля люди одинокие или недавно потерявшие близкого человека», — констатировали исследователи.
Усугубляют проблему февральской депрессии и погодные факторы – недостаток света, холода и еще не скорое наступление весны и тепла. Кроме того, на текущий месяц приходятся лунное и солнечное затмение, которые оказывают сильное влияние на психику и здоровье человека, сообщили специалисты.
«Многие люди, которые традиционно перед Новым годом строили особые планы на будущее, как правило, именно в феврале начинают остро переживать из-за того, что их жизнь не слишком успешна — могут разочаровывать как карьера, так и отношения. Лучше всего в это время успокоиться и не предпринимать попыток что-то кардинальным образом изменить в жизни», — полагают эксперты. (ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ)