Как избавиться от назойливого собеседника

Он очень общительный и разговорчивый, и так рад вас видеть. Но вот беда – это совсем не взаимно. Как минимизировать общение?

Наверное, каждый из нас сталкивался с ощущением усталости от общения с конкретным человеком. Или с ощущением неловкости, когда человек задает нам бестактные вопросы. Или с едва сдерживаемым гневом, когда приходиться снова болтать с соседкой ни о чем, вместо запланированных дел. Как исправить ситуацию?

Осознать чувства

Для начала осознайте, что вы чувствуете в процессе вашего общения. Скуку? Раздражение? Возмущение? Безразличие? Подумайте, эти чувства направлены на личность вашего собеседника или на тот факт, что вы вынуждены отвлекаться от своих дел? Если личность собеседника ни при чем, то нужно учиться защищать свои границы настойчивей.

Не затягивать

Если вы планируете поработать, а болтливая коллега имеет привычку по два часа рассказывать про новое платье, то обрывайте беседу в самом начале. «Я занята, как освобожусь – скажу», или «Зайди чуть позже, у меня срочная работа» – неплохие аргументы. Не стоит бояться показаться невежливой, гораздо более невежливо поддерживать разговор, скрипя зубами от злости, и в душе проклиная болтушку.

Не поддерживать диалог

Если же вы всерьез решили отвадить от себя назойливого человека, то придется потрудиться. Демонстрируйте скуку, отвечая односложно, или просто несвязно мычите в ответ. Можно показательно играть в телефон или компьютер, а можно вообще выйти для совершения важного звонка. 

Копировать

Такие назойливые собеседники, как правило, достаточно ревностно охраняют свою территорию. Постарайтесь в течение дня раз десять зайти и завести какой-нибудь длинный и скучный разговор. Постоянно перебивайте собеседника, задавая вопросы невпопад или совершенно на другую тему. Делайте вид, что так и надо, игнорируя удивленные взгляды. Скорее всего, вам не придется долго ждать и вас оставят в покое.

Проявить откровенность

Если же вы испытываете глубокую неприязнь к человеку и перепробовали все возможные методы, то есть способ для самых смелых – открыто высказать в лицо собеседнику, что вас не устраивает. Так и скажите, что вам надоело тратить свое время на пустые разговоры. Будьте готовы, что на вас обидятся или выставят грубиянкой и чудовищем. Не страшно, взамен вы получите долгожданное спокойствие. 

Не вовлекаться эмоционально

Встречаются люди, общение с которыми буквально лишает вас энергии и сил. Поговорив с таким человеком полчаса, вы ощущаете себя больным и слабым, портится настроение, и опускаются руки. Таких людей называют энергетическими вампирами, они на самом деле неосознанно тянут из вас энергию, причем, чем хуже становится ваше самочувствие, тем лучше их. Общения с ними лучше избегать, а если это в силу каких-то причин невозможно, то старайтесь свести его к минимуму и ни в коем случае не затрагивать в беседе темы, вызывающие у вас эмоциональный отклик. Всплеск эмоций, будь они негативные или позитивные, вызовет мощный выброс энергии, чем не замедлит воспользоваться собеседник-вампир.

Источник